2022.01.15
中華武術走向國際
發揚國粹宣揚武德
「誠」:實練以修身
「明」:心正以悟性
祖師爺以誠明二字做為「修身」「養性」之座右銘,願以後之弟子能以此為訓。
堅定自我之意志、勤修苦練、分析架式之真偽應用之價值、及美妙之身段,以能永傳後世,為我終南門派發揚光大。
清楚自己體力應用之分處;澈悟內外習練之分別,要有自我之確認;了解詳細類別,甚至達到瓶頸之期;不可寬容自己,
需要鞭策自我以達頂峰之造詣。
節目主題
運動保健
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